illustrazione mamma bambino
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Un regalo delle feste…

Questo periodo delle feste appena trascorso mi ha insegnato tanto sul mio accettarmi, sul mio essere madre a modo mio.In fondo ogni madre è unica. Come il proprio figlio. Emanuele si è ammalato poco prima di Natale: tosse, raffreddore, mal di gola…È arrivata anche una bronchite bloccata sul nascere.Insomma la routine di molte famiglie, in […]

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Che cos’è l’abilismo? 10 Cose da sapere più 1.

La definizione ufficiale di abilismo non dice granché a chi non ne ha mai sentito parlare, troppo vaga, troppo generica. “Atteggiamento discriminatorio e pregiudizialmente svalutativo verso le persone con disabilità.” Da persona disabile, mi è spesso capitato di imbattermi in frasi, parole e atteggiamenti abilisti in molte situazioni, e in quasi tutti i contesti di […]

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mindfulness
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Mindfulness : cos’è ?

Iniziamo col dire che la Mindfulness è una pratica principalmente meditativa, che però si può applicare in molti ambiti.I principi cardine sono due: la concentrazione e la consapevolezza. CONCENTRAZIONE: è lo sforzo positivo della mente che si allena per dirigere l’attenzione verso il suo oggetto in maniera pura, senza l’interferenza del pensiero che ritorna al […]

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Una chiocciola sulle scale
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Autodeterminazione

L’atto con cui l’uomo si determina secondo la propria legge: espressione della “libertà” positiva dell’uomo, e quindi della responsabilità e imputabilità di ogni suo volere e azione. (Definizione da vocabolario) Ogni essere umano si autodetermina nel tempo, con l’azione di scegliere, così si forma la sua strada capendo ciò che ama oppure no; perché anche […]

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Foto di ragazza con l'arco
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Frecce e determinazione, colori e filosofia: un inizio imprevisto, una vita controcorrente

“Forse la tua storia non ha un inizio tanto felice, ma non è questo a renderti ciò che sei. E’ il resto della tua storia. Chi tu scegli di essere”. Questa citazione dal magnifico film d’animazione Kung Fu Panda 2, si adatta perfettamente alla mia vita. Sono nata troppo presto, o troppo di corsa, quasi […]

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Aereo nel cielo in mezzo alle palme
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Disabilità, un bagaglio che non si può dimenticare

Cosa non possiamo dare per scontato quando andiamo in vacanza insieme alla nostra disabilità Per il mio primo articolo nella sezione Extra Abilità, vorrei parlarvi di un argomento vacanziero. Si stanno avvicinando le vacanze infatti, i momenti di svago e di uscite in famiglia.I bambini piccoli esplorano tutto e bisogna avere mille occhi, vorremmo essere […]

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