illustrazione mamma bambino
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Un regalo delle feste…

Questo periodo delle feste appena trascorso mi ha insegnato tanto sul mio accettarmi, sul mio essere madre a modo mio.In fondo ogni madre è unica. Come il proprio figlio. Emanuele si è ammalato poco prima di Natale: tosse, raffreddore, mal di gola…È arrivata anche una bronchite bloccata sul nascere.Insomma la routine di molte famiglie, in […]

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Vite Reali

Donne sotto la corona Ho 43 anni e la vita della principessa Elisabetta di Baviera , Sissi, l’ho vissuta in tutte le salse: costume di carnevale, cartone animato e film da vedere tutti insieme in famiglia. La voglia di vedere Vienna è nata proprio grazie a lei. Pare che questo interesse per la sua figura […]

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mindfulness
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Mindfulness : cos’è ?

Iniziamo col dire che la Mindfulness è una pratica principalmente meditativa, che però si può applicare in molti ambiti.I principi cardine sono due: la concentrazione e la consapevolezza. CONCENTRAZIONE: è lo sforzo positivo della mente che si allena per dirigere l’attenzione verso il suo oggetto in maniera pura, senza l’interferenza del pensiero che ritorna al […]

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Una chiocciola sulle scale
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Autodeterminazione

L’atto con cui l’uomo si determina secondo la propria legge: espressione della “libertà” positiva dell’uomo, e quindi della responsabilità e imputabilità di ogni suo volere e azione. (Definizione da vocabolario) Ogni essere umano si autodetermina nel tempo, con l’azione di scegliere, così si forma la sua strada capendo ciò che ama oppure no; perché anche […]

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Aereo nel cielo in mezzo alle palme
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Disabilità, un bagaglio che non si può dimenticare

Cosa non possiamo dare per scontato quando andiamo in vacanza insieme alla nostra disabilità Per il mio primo articolo nella sezione Extra Abilità, vorrei parlarvi di un argomento vacanziero. Si stanno avvicinando le vacanze infatti, i momenti di svago e di uscite in famiglia.I bambini piccoli esplorano tutto e bisogna avere mille occhi, vorremmo essere […]

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